やまちゃんのおくちゃん　笑顔の足あと　

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最近、ストレスがたまっています。

先日断食をしてからダイエットを始めて、

食事の量も減り　少しずつだけど体重も下降気味♪

しかし、食べることでストレス発散してた部分があったみたいで

人に対してイライラ。。。イライラ。。。



昨日は爆発しそうになり、これじゃいかぁ～ん！と思い、

前々から行ってみたかったESORAへ












ESORA内にあるDiva（ディーバ）さんへお邪魔しました

お店の中には癒しがいっぱい

オーガニック化粧品やアロマオイル、オーラソーマ、パワーストーンなどなど。

ここで私は初めてバッチフラワーレメディという物を知りました

『バッチフラワーレメディ』って何!?!?

初めて聞く名前で見た目アロマかな～？なんて思ってたんですが、

お花や草木のエッセンスみたいです。
　　　　　(間違ってたらスミマセン･･･)

スタッフの方がとても親切で、丁寧に教えて下さいました

お花の持つエネルギーが人の魂に働きかけ、

心のゆがみを整えて　穏やかにバランスを取り戻していくのを

手伝って心身の健康を導いてくれるのだそうです。



お店には40種類位あって、そこから自分に合った物を選びます。

他にもスプレーやクリーム、グミみたいなのもありました

私も自分に合うものを一本購入

これでリラックス出来たらいいなぁ～



外に出てお買い物が出来たせいか、少し気分も晴れて

昨日まで優しく出来なかった旦那ちゃんに

ごめんなさいの気持ちを込めて夕食はラブパスタ












人に優しく出来ますよ～に


  

やっと終わった～

体重は昨日より－0.5㌔合計で－2.3㌔でした。

キリンさんがコメントしてくれたように、

これはリセットなので、本当の戦いは明日からです



でもちゃんとやり遂げる事が出来てよかったぁ～(⌒▽⌒*)

これも、皆さんのコメントのおかげです

くじけそうになった時、コメントを読んで元気付けられました。

本当に本当にありがとうございました





さてさて今日のおくちゃんは『お腹が空いた×②』と連呼

明日からはご飯が食べれるあれも食べたいこれも食べたいなんてずぅ～っと考えててまして

そしたら何と、フランス人のカッコいい～男性が

焼きたてフランスパンを手渡してくださったんです

そして軽やかに踊りながらどこかへ行ってしまわれました。




その焼きたてフランスパン　　美味しかった～♪




･････････ん？




味がしない･･････??





はっ夢だ～～～～～



そうです。昼寝をしていても食べる事を考えてました(汗)

しかもカッコいいフランス人付き

夢ってのは気持ちがいいもんですね





夜になると考えすぎて胃が痛くなりましたけど

断食中は牛乳やコーヒーなんかが飲みたくなったなぁ。

それも明日からは自由～♪♪(だよね??)






明日の朝はおかゆです

さすがに新米は使いません

でも早く食べたいなぁ。新米。。。

  

断食2日目終了しました。

早速ですが、昨日より体重－0.3㌔

合計－1.8㌔



体重はあまり減りませんでしたが、

体調は昨日に比べると『元気』ですね～。

皆さんのコメントやキリンさんのアドバイスのおかげで、

今日は温かいお茶を飲んでスッキリしてました。

オススメの黒豆茶も飲んでみたけど、ちょっと苦手で麦茶に変更。

あと、お塩コレが良かった

酵素を飲んだ後の温かいお茶は最高～でした

時間が経っても満腹感があるので

普通に食事をしてるかのように感じられましたよ♪






しかし、夕方過ぎからなぁ～んか胃が重くて

食べ過ぎて胃もたれしてるような感じ

便秘かなぁ？

便秘の時って、少しのご飯でお腹一杯になったりしません？？




そんなこんなでモヤモヤしてる時に、実家の母と妹が

新米を持って来てくれました･････




いやいや、普通だったら超大喜びなんですが、

何も断食の最中に持って来なくても

それも1俵も。

1俵ってあんまり多くないですかね？

30㌔ですよ！？

くぅ～っ食べたいっ

旦那ちゃんに、私の断食が終わるまで新米は炊かない！

と約束させて、ひとまず落ち着き。

はっと気付くと、胃もたれも落ち着いてました




胃もたれ何だったんだろう？？

まぁ、無事に2日目が終了して

いよいよ明日で断食も終わりです♪

この調子で明日も頑張ります




  

酵素断食1日目が終了しました。

体重は－1.5㌔

酵素のおかげで食欲も抑えられました。

が、酵素の味になれません･･･(；ｏ；)

天気が悪かったせいもあって、頭痛と吐き気がありました。

今日は乗り切れたけど、明日は大丈夫かなぁ（;´д｀）

明日は晴れますよ～に





月下美人がまた、咲いてくれました

断食の応援してくれてるのかなぁ～  

この前の月曜日、実家の母が電話でいきなり

『今どこにいると思う～？』

･･････知らんし。なぜテンション高い？？

『都濃にぶどう狩りに来てるの～♪』



　　　･･･は？



うちの家族、そんなにアグレッシブだったかしら？？

『いきなりどうしたの～？』と聞くと

『お父さんがぶどう食べたいって言うから～』

はい～？スーパーや果物屋さんで買わないんだ･･･

『後で持って行ってあげるから　じゃ～ね～』




私、結婚してから気付いたんですけど果物好きじゃないみたいなんです。。。

嫌いじゃないけど、自分から食べるほど好きじゃないみたい。。。

自分でもよく分からないけど、バナナと梨は自分から食べます

それ以外は、他の人の『甘いよ～』の声を聞いてから食べてるみたい。

それも2、3口



夜、ぶどうが届きました

何かでっかい箱だなぁと思って開けると、

中にはでっかい梨がぁ～～～













大きさ分かります？？

直径15㌢位かな～













すっごくシャキシャキしててあんまぁ～い

お父さん、ぶどうを食べたくなってくれてありがとーーーー

あ、ぶどうも粒がでっかくて甘かったです♪
　　　　　(あまり興味無さげでスイマセン･･･)  

秋分の日ですね。













秋分の日をお彼岸って言うんですかね？

それは置いといて、実家の母がおはぎを作ってくれて、

父が朝早くに持ってきてくれました♪

嬉しいけれど、大量に･･･(ーー；)お義母さん入れても３人なのに、

タッパに24個も入ってました！！！

１人当たり8個





私の母は、１人で床屋さんをしています。
　　　
仕事をしてるだけでも大変なのに、

96歳になる祖母の介護もしています。

介護って、とってもパワーがいりますよね。

たまに会いに行くと、いつも疲れている様子

それなのに、季節の行事や誕生日などには美味しい料理を欠かした事がありません。

そんな母を、私は尊敬しています。





私にも　いつか子どもが出来て、仕事もして、お義母さんの老後の面倒を看て･･･

はたして同じ事が出来るんだろうか･････。



無理だな･･･。まず、おはぎが作れない！！(笑)

今度、おはぎの作り方を教えてもらお～っと



  

山形屋で開催されていたMONOフェア

6日間の内、3日行きました

日曜日には旦那ちゃんも付き合ってくれたおかげで

ワインの試飲も出来ました

それに、赤と白を1本ずつ買ってくれたんです



私はイタリアビール＆トマトとツナのパテを購入。

パテを試食させてもらったらメッチャ美味しくて感動



下の写真はヨゴリーノのヨーグルトジェラート

すっぱ過ぎず、甘過ぎず絶妙な美味しさでした














右はミックスベリーとストロベリーソース
左は白桃とはちみつ


どちらもさわやかで美味しかったぁ




たくさん試食した上に、アルコールも入ってご機嫌な私♪

夜も実家に帰り、とんかつとビールをたらふくいただいてご満悦♪♪

家に帰ってすぐに爆睡あぁ～シアワセ



そんな気持ちのいい夜に、なぜか夜中に目が覚めまして・・・ん？









胃が痛い！！！？


トイレに駆け込みゲロゲロ～(失礼)

痛いというか苦しいというか・・・重い？

これは紛れもなく食べすぎ



しかし寝起きの私はインフルエンザかも死んでしまうかも

と考え込み、このまま寝たら死んでしまう～




と心の中で叫びながら、再び熟睡

朝にはすっかり元気になってました


MONOフェアの最終日に買い物行きたかったのに、

旦那ちゃんから外出禁止令を出されてしまい泣く泣くお留守番。

私の１日は、食べ過ぎのせいで台無しになってしまいました



皆さんも食欲の秋、食べ過ぎにはご注意下さいね

  

来月、車の保険の切り替えがきます。

今回は結婚もしたし、免許証がゴールドからブルーに変わったし･･･(涙)

他にもたくさんの変更があったもんだから
直接　車屋さんに行って参りました。



車屋さんに着くと、早速CMでおなじみの
『子ども店長』がお出迎えしてくれました♪
(等身大のパネルでしたけど)

そうです!皆さんもご存知の、トヨタのお店です

しかし、私の車はトヨタ車ではありません･･･

親の付き合いで、トヨタさんにお世話になっております。




保険の切り替え手続きも無事終わり、少し車を見て帰ることに

VOXYかっこよかったなぁ




今の車は7年目になります。

乗れて、後3年と考えてます。

ここで計画的な旦那ちゃんは帰りの車の中で

『あと三年乗れるから、月に〇万円貯めたら一年で〇〇万円･･･。
　　三年貯めて、それを頭金にすれば･･･・。でも、あのお金を車にまわして･･･。』

などなど、ホント～にいろいろなアイディアを出してくれました。

がしかし、減税などで今がお買い得なんだけどなぁ

今の車、ガタが来てるしなぁ

今すぐ欲し～い

新しい物とお得に弱いおくちゃんです









  

ちょいとブログ　サボっておりました



朝晩、めっきり涼しくなって参りましたね。

もう、秋に突入ですねぇ(^-^*)



今年の秋は『読書の秋』にしようかと思ってます

(いつもは食欲だけなので…)



昔から本は好きだったんですが、結婚してからはうまく時間が取れなくて

読みたい本はあるけど、置き去りのまま…。

本棚に積み重ねてあります



実は、ブログをサボっている間　本を読んでいました。

(ハマると、とことんなおくちゃんです…)



1冊目『最後のパレード』
　　　ディズニーランドで本当にあった心温まる話




めちゃめちゃ感動しました

途中、大泣き読み終わっても涙が止まりません。


東京ディズニーランドって、すごい所なんだなぁ

ホッとひと息つくと、

『私も人に優しくしてあげたいなぁ』

なぁ～んて思ったり…(’-’*)


誰にでも　たった１つの言葉で、その人の人生を幸せにしてあげる力がある

なんて、とぉ～ってもすんばらしい事だ















  

今日は旦那ちゃんにお許しを頂き、生ビール飲んでます

わたくし、ハタチを過ぎても生ビール飲めなかったんです。

まず、焼酎を飲めるようになりまして5年が過ぎ、次にワイン

また時が過ぎ、今は生ビール　オンリー

しかし、ジョッキ2杯が限度です･･･

何で生ビールって美味しいんですかねぇ

瓶ビールだと中瓶１本飲みきれません

メーカーはどこでもOKですが、

今はキリン一番搾りが好きです

何でって？？そりゃぁ、イチローが宣伝してるからっす

イチロー選手が注いだ生ビール･･･美味しそうだなぁ

  

鼻にぶつぶつ(疱疹)が出来てしまいました。

これは、もしやヘルペスでは

出来て一週間になります

この前の日曜、北浦に行って疲れが出たのかな??

少しひどくなってきたので金曜日、病院へ行きました。

案の定『単純ヘルペス』との診断。





知ってましたヘルペスって、1度なったら一生涯潜んでるんですって!!

初めて知りました。

ヘルペスと一生お友達

しかも、同じ所に繰り返し発症する･･･

そう言えば中学生の時、同じ所に出来たんですよ･･･

唇の真ん中にも。



疲労、カゼ、紫外線、免疫低下で抵抗力が落ちると

ウイルスが活動を始めるんですって

何てこったい！北浦へ行く前日、38℃の熱があるのに仕事して、

北浦に着いてからは紫外線浴びまくり

しかも、帰りの運転は私1人だったので超疲れてました･･･

そりゃあヘルペス出来るわな






  

Wiiってスゴイんですね

デジカメのSDカードを本体に入れると、

なんとTVの大画面で写真が動くんです

動くと言うか、写真が下から上へ→上から下へとスライドしていくだけなんですが、

何で今までこの機能に気付かなかったんだ

と言う位、衝撃的でした



そして、そのSDカードの中には私達の結婚式の写真が入ってたんです(＊^-^＊)

久しぶりに、あの時の感動が甦ってきて涙がポロリ

結婚して1年も経たないのに、もう何年も昔の事みたい・・・。

あの頃を思い出して、旦那ちゃんに優しくしてみようかな





  

好きだなぁ。





















これ、分かります？

NHK教育のアニメキャラクター『おじゃる丸』くんです。


この写真は車の中。
ダッシュボードの上に置いてます
(コンビニにある食玩で手に入れました)

昔から大好きで、あのまったり感がたまりません。

私の笑顔のもとの1つですね

皆さんの笑顔のもとは何ですか