やまちゃんのおくちゃん　笑顔の足あと　

最近、ストレスがたまっています。

先日断食をしてからダイエットを始めて、

食事の量も減り　少しずつだけど体重も下降気味♪

しかし、食べることでストレス発散してた部分があったみたいで

人に対してイライラ。。。イライラ。。。



昨日は爆発しそうになり、これじゃいかぁ～ん！と思い、

前々から行ってみたかったESORAへ












ESORA内にあるDiva（ディーバ）さんへお邪魔しました

お店の中には癒しがいっぱい

オーガニック化粧品やアロマオイル、オーラソーマ、パワーストーンなどなど。

ここで私は初めてバッチフラワーレメディという物を知りました

『バッチフラワーレメディ』って何!?!?

初めて聞く名前で見た目アロマかな～？なんて思ってたんですが、

お花や草木のエッセンスみたいです。
　　　　　(間違ってたらスミマセン･･･)

スタッフの方がとても親切で、丁寧に教えて下さいました

お花の持つエネルギーが人の魂に働きかけ、

心のゆがみを整えて　穏やかにバランスを取り戻していくのを

手伝って心身の健康を導いてくれるのだそうです。



お店には40種類位あって、そこから自分に合った物を選びます。

他にもスプレーやクリーム、グミみたいなのもありました

私も自分に合うものを一本購入

これでリラックス出来たらいいなぁ～



外に出てお買い物が出来たせいか、少し気分も晴れて

昨日まで優しく出来なかった旦那ちゃんに

ごめんなさいの気持ちを込めて夕食はラブパスタ












人に優しく出来ますよ～に