2009年10月01日
断食2日目
断食2日目終了しました。
早速ですが、昨日より体重－0.3㌔
合計－1.8㌔
体重はあまり減りませんでしたが、
体調は昨日に比べると『元気
』ですね～。
皆さんのコメントやキリンさんのアドバイスのおかげで、
今日は温かいお茶を飲んでスッキリしてました。
オススメの黒豆茶も飲んでみたけど、ちょっと苦手で麦茶に変更。
あと、お塩
コレが良かった
酵素を飲んだ後の温かいお茶は最高～でした
時間が経っても満腹感があるので
普通に食事をしてるかのように感じられましたよ♪
しかし、夕方過ぎからなぁ～んか胃が重くて
食べ過ぎて胃もたれしてるような感じ
便秘かなぁ？
便秘の時って、少しのご飯でお腹一杯になったりしません？？
そんなこんなでモヤモヤしてる時に、実家の母と妹が
新米を持って来てくれました
･････
いやいや、普通だったら超大喜びなんですが、
何も断食の最中に持って来なくても
それも1俵も。
1俵ってあんまり多くないですかね？
30㌔ですよ！？
くぅ～っ
食べたいっ
旦那ちゃんに、私の断食が終わるまで新米は炊かない！
と約束させて、ひとまず落ち着き。
はっと気付くと、胃もたれも落ち着いてました
胃もたれ何だったんだろう？？
まぁ、無事に2日目が終了して
いよいよ明日で断食も終わりです♪
この調子で明日も頑張ります
早速ですが、昨日より体重－0.3㌔
合計－1.8㌔
体重はあまり減りませんでしたが、
体調は昨日に比べると『元気
』ですね～。皆さんのコメントやキリンさんのアドバイスのおかげで、
今日は温かいお茶を飲んでスッキリしてました。
オススメの黒豆茶も飲んでみたけど、ちょっと苦手で麦茶に変更。
あと、お塩
コレが良かった酵素を飲んだ後の温かいお茶は最高～でした
時間が経っても満腹感があるので
普通に食事をしてるかのように感じられましたよ♪
しかし、夕方過ぎからなぁ～んか胃が重くて
食べ過ぎて胃もたれしてるような感じ
便秘かなぁ？
便秘の時って、少しのご飯でお腹一杯になったりしません？？
そんなこんなでモヤモヤしてる時に、実家の母と妹が
新米を持って来てくれました
･････いやいや、普通だったら超大喜びなんですが、
何も断食の最中に持って来なくても
それも1俵も。
1俵ってあんまり多くないですかね？
30㌔ですよ！？
くぅ～っ
食べたいっ旦那ちゃんに、私の断食が終わるまで新米は炊かない！
と約束させて、ひとまず落ち着き。
はっと気付くと、胃もたれも落ち着いてました
胃もたれ何だったんだろう？？
まぁ、無事に2日目が終了して
いよいよ明日で断食も終わりです♪
この調子で明日も頑張ります
Posted by おくちゃん at 02:47│Comments(6)
│ひとり言
この記事へのコメント
頑張ってますね
('-^*)/
やったね～
２日目のりきったら、ラスト１日やからやれるやれる～
(^-^)/
新米というご褒美もあるし
('-^*)/
やったね～
２日目のりきったら、ラスト１日やからやれるやれる～
(^-^)/
新米というご褒美もあるし
Posted by まきんちゃん at 2009年10月01日 08:34
私も無意識にプチ断食のようなことをしますが、3日とかの本格的なものはないのですごいですね～
でも、すっきりして、体が軽くなった感じがしてとにかく気持ちいいというか、さわやかな感じです。
嗜好も全く変わりました。
昔は「焼き肉！ホルモン！」大大大好き！で毎日のように食べていましたが(+o+)
今では、全く体が受け付けなくなりました～
しかし体調はすこぶるいいです！（体重は増えてますが；）!(^^)!
でも、すっきりして、体が軽くなった感じがしてとにかく気持ちいいというか、さわやかな感じです。
嗜好も全く変わりました。
昔は「焼き肉！ホルモン！」大大大好き！で毎日のように食べていましたが(+o+)
今では、全く体が受け付けなくなりました～
しかし体調はすこぶるいいです！（体重は増えてますが；）!(^^)!
Posted by ハニーアン at 2009年10月01日 09:58
ついに残り１日、がんばれ～.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡
米１俵ってすごい！新米は美味しいもんね。
ウチなんていつも買うのは５キロ。
桁が違いすぎてどのくらい多いのかわからないわ～（笑）
米１俵ってすごい！新米は美味しいもんね。
ウチなんていつも買うのは５キロ。
桁が違いすぎてどのくらい多いのかわからないわ～（笑）
Posted by motyママ
at 2009年10月01日 10:41
at 2009年10月01日 10:41新米が一俵～～～～～！！！！！
おうおうおうおう！！！！！
ハッ、失礼、おコメ好きなもんで・・・。
頑張ってますね！！減量よりも今はリセット。
胃は熱くなったり重くなったりしますよ。
正常な反応です。
あと一日、頑張ってください！！！！
おうおうおうおう！！！！！
ハッ、失礼、おコメ好きなもんで・・・。
頑張ってますね！！減量よりも今はリセット。
胃は熱くなったり重くなったりしますよ。
正常な反応です。
あと一日、頑張ってください！！！！
Posted by キリンさん at 2009年10月01日 11:03
at 2009年10月01日 11:03頑張ってますね～！！
きっと､断食終わってからが､食の受け付けが
変わると思いますよ。
新米が､楽しみですね。
残り1日 頑張って～。
きっと､断食終わってからが､食の受け付けが
変わると思いますよ。
新米が､楽しみですね。
残り1日 頑張って～。
Posted by ナチュラルグリーン at 2009年10月01日 11:34
☆まきんちゃんさんへ☆
1日目はどうなる事かと思いましたが、
何とか2日目も終わりました♪
後1日だと思うと楽しくなってきました(^^)ｖ
☆ハニーアンさんへ☆
はい(^^*)体が軽くなった気がします♪
それに、気分がすごくいいんです♪
でも、まだ焼肉食べに行きたいなぁ~なんて
思ってます(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
これじゃダイエットはムリかなぁ?(^^;;)
☆ motyママさんへ☆
応援ありがとうございます～♪
新米大好きです･:*:･(*´∀｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
私も1俵なんて初めて見ました！！
うちのお母さん、ハンパないでしょ(▼∀▼)ﾆﾔﾘｯ
☆キリンさんへ☆
日本人はやっぱお米大事ですよね～(^^*)
私の体、正常で良かった(ホッ)
残りあとわずか、頑張ります(^^)ｖ
☆ナチュラルグリーンさんへ☆
なんとか頑張っております♪
断食 終わるのが楽しみです(*^^*)
また、ご報告しますね～(^0^)/
1日目はどうなる事かと思いましたが、
何とか2日目も終わりました♪
後1日だと思うと楽しくなってきました(^^)ｖ
☆ハニーアンさんへ☆
はい(^^*)体が軽くなった気がします♪
それに、気分がすごくいいんです♪
でも、まだ焼肉食べに行きたいなぁ~なんて
思ってます(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
これじゃダイエットはムリかなぁ?(^^;;)
☆ motyママさんへ☆
応援ありがとうございます～♪
新米大好きです･:*:･(*´∀｀*)ｳｯﾄﾘ･:*:･
私も1俵なんて初めて見ました！！
うちのお母さん、ハンパないでしょ(▼∀▼)ﾆﾔﾘｯ
☆キリンさんへ☆
日本人はやっぱお米大事ですよね～(^^*)
私の体、正常で良かった(ホッ)
残りあとわずか、頑張ります(^^)ｖ
☆ナチュラルグリーンさんへ☆
なんとか頑張っております♪
断食 終わるのが楽しみです(*^^*)
また、ご報告しますね～(^0^)/
Posted by やまちゃんのおくちゃん at 2009年10月01日 19:48
at 2009年10月01日 19:48
